Trucos para dormir a tu bebé: La música

La mejor música para poner al bebé a dormir

Escuchar música tiene varios beneficios para la salud para adultos y niños por igual. En este artículo específicamente analizaremos algunos de la mejor música para ayudar a poner a tu bebé a dormir.

La música tiene el poder de estimular, y los bebés no son una excepción. Se han encontrado ciertos estilos de música que nos ayude a aprender.

Música puede influir en los procesos cerebrales y estrés. Los padres pueden incluso utilizar música para ayudar a sus bebés a relajarse y dormir mejor.

Tradicionalmente música siempre se ha utilizado para ayudar a los bebés a dormir. Las madres tienden a cantar canciones de cuna a sus bebés antes de acostarse.

Los avances tecnológicos ahora nos han permitido incorporar música en tiempo de la relajación de nuestros niños de una manera más eficaz.

A continuación encontrará una guía sobre cómo seleccionar la mejor música para ayudar a su bebé a dormirse.

¿Cómo música ayuda bebés dormir?

Se ha demostrado científi

Se ha demostrado científicamente la música tiene la capacidad de crear Estados de ánimo favorables y pacíficas en adultos y niños.

Hay tonos armónicos y secuencias que nos ayudan a liberan la tensión. Esto a su vez crea condiciones favorables para dormir.

Ciertos géneros musicales también han demostrado para mejorar la concentración. Como todos sabemos, para dormirse, usted necesita tener un cierto nivel de concentración, quietud y una sensación de bienestar.

Como padres tenemos que tener cuidado con el tipo de música que escuchamos. Tenemos que tener en cuenta el efecto que queremos producir.

Escuchando jazz o música clásica por ejemplo, no es lo mismo que escuchar heavy metal o música electrónica de baile.

La mejor música para ayudar a su bebé a dormir debe ser tranquilo y armonioso

En principio, la música que se usa para poner a su bebé debe tener tonalidades que evocan paz y tranquilidad. La música debe representar un ambiente de armonía y tranquilidad.

El ritmo, ritmos y armonía deben ser simple, suave y algo lento. Esto excluye de estilos musicales como rocas, metal y tropicales ritmos como salsa y merengue. Los padres deben evitar todas las canciones rápidas que imponente percusión.

Hay muchas razones porqué los bebés les resulta difícil conciliar. Si el niño puede enfocar su atención en la armonía musical, esto les ayudará relajarse y dormirse más fácilmente.

Música clásica, la opción perfecta

Música clásica tiene el poder de mejorar los procesos cognitivos de niños y adultos. Esta mejora se conoce como el efecto Mozart. El estilo también crea un ambiente que favorece la relajación y el sueño.

Este tipo de música se asocia con melodías ricas y complejas. La percusión de las orquestas no es generalmente estridente que es clave a la hora de relajación.

La falta de letras también puede promover la relajación. El bebé se centrará en apreciar la armonía.

Jazz, suavidad y complejidad en la misma sintonía

El jazz es un estilo musical que es rico en cambios armónicos, improvisación y estructuras complejas. Similar a música clásica, ayuda a crear un ambiente propicio a la relajación.

Jazz se caracteriza ser mantener todos los sonidos en su lugar, sin necesidad de grandes distorsiones. También tiene elementos de sonido minimalistas.

Escuchando este musical estilo al bebé a concentrarse en la melodía y armónica cambios. Esto creará una atmósfera que le permitirá dormirse más fácilmente.

Bossa nova, voces que evocan tranquilidad de relajación

Bossa nova se caracteriza por su suavidad, delicadeza y abundancia de agradables sonidos. Esta música puede provocar al oyente a sumergirse en profundos Estados de relajación.

En este género musical, voces se utilizan como un elemento en la búsqueda de la serenidad mental.

Hay música dedicada a la reinterpretación de canciones clásicas conocidas bajo el suave ritmo de la bossa nova.

Música relajante

Esto puede ser la mejor música para ayudar a su bebé a dormir. Hay composiciones que se centran en generar un estado de tranquilidad mental para personas de todas las edades.

Otra ventaja de este género es que hay una amplia gama de opciones para elegir: ambientales, Hindu, mantras, etcetera.

Oyentes incluso pueden seleccionar los tipos de sensaciones que desean estimular. Hay temas específicos para la concentración, paz, reflexión y meditación, sólo para nombrar unos pocos.

La buena noticia es que hay muchos diversos estilos de música que puede ayudar al bebé a dormir mejor. Todo lo que tienes que hacer es probar las diferentes opciones mencionadas hasta encontrar los favoritos de su hijo.