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¿Crees que estás embarazada? Puede que lo llevéis intentando un tiempo o quizás haya ocurrido sin buscarlo. Posiblemente estés empezando a notar síntomas que te dan una pista: cansancio constante, náuseas, retraso del periodo… Durante este artículo vamos a hablar de los primeros síntomas del embarazo y de todo lo que debes hacer si estás…
Si vas a volver a trabajar después de la baja de maternidad, a comer con unas amigas o simplemente vas a estar ausente durante unas horas, debes saber cómo almacenar y conservar la leche materna de manera segura. Esto es lo que necesitas saber sobre cuánto tiempo puedes mantener la leche materna, dónde y cómo…
El uso de calienta biberones cada vez es más habitual, tanto para acelerar el proceso de descongelación cuando practicas la conservación de la leche materna, como para calentar la leche del bebé sin producir un gran desperdicio de agua. A los bebés les gusta tomar la leche tibia o calentita, como cuando sale del pecho…
Desde el mismo día que nazca tu bebé tendrás que ponerte a gestionar un montón de papeles para que todos sus papeles te tu hija o hijo estén en regla. Por eso es interesante tener un portadocumentos para el bebé. El mismo día que nace el bebé recibirás mucha documentación que necesitarás tener a mano…
A medida que avanza el momento de dar a luz tendrás que pensar en preparar una bolsa o maleta para llevar al hospital, qué llevar en esta bolsa y cuándo comenzar a prepararla son dudas que suelen asaltar a todas las futuras mamás. Una de las prendas esenciales que debes acordar de incluir en tu…
Durante el embarazo debes asegurarte de que tu dieta te proporciona suficientes nutrientes y energía para que el bebé se desarrolle y crezca adecuadamente. Además, es muy importante que tu cuerpo también este saludable – la dieta, el ejercicio y una vida sana son esenciales para esto- para hacer frente a los cambios que se…
¿Estáis listos para formar una familia? ¿Quieres quedarte embarazada? Si lo tenéis claro y queréis ser uno más en la familia esperar es lo último que tenéis hacer. Cómo quedar embarazada rápidamente Existen varios consejos muy útiles que puedes hacer para ayudar a aumentar las posibilidades de quedarte embarazada lo antes posible. En este artículo…
Un embarazo típico se diferencia en tres trimestres y dura aproximadamente 40 semanas. En cada trimestre de embarazo, el feto y la madre irán sufriendo diferentes cambios. Aunque puede parecer extraño, la primera semana de embarazo se basa en la fecha de tu último período menstrual; es decir, la fecha de la última regla o…
Elegir el método de parto adecuado puede ser una tarea abrumadora. Hay tantas opciones diferentes que puede ser fácil hacerse un lío y tener mil dudas. En este artículo hablaremos de los métodos más populares que existen para dar a luz y responderemos algunas de las preguntas que seguro que te estás haciendo si estás…
¡El segundo trimestre ha terminado! No queda mucho tiempo hasta que conozca a tu bebé; ¿estás nerviosa? No te preocupes, en este artículo te informaremos y daremos algunos consejos sobre todo lo que estás a punto de vivir en estas últimas semanas de embarazo. Si bien estás mucho más cerca de conocer a tu nuevo…